반응형 하루1분운동1 기지개 자주 켜면 키 커질까? 진짜 효과 알려드림! “기지개 자주 켜면 키 큰다?”진짜 몸에서는 무슨 일이 벌어질까?안녕하세요 :)오늘은 다들 한 번쯤 들어봤을기지개 = 키 크는 습관이 말의 진실에 대해 이야기해보려고 해요!아침에 일어나자마자 “하아~악” 하면서기지개부터 켜는 분들 많으시죠?“이거 습관화하면 키 큰다던데…?”“혹시 안 하면 손해보는 거 아냐?”“진짜 키 크는 거 맞아??”그래서 제가 오늘기지개의 효과와 오해,그리고 진짜 몸에 생기는 반응까지!알차게 알려드릴게요💡🙆♀️ 먼저 결론부터 말할게요❌ “기지개 = 키 커진다”는 말은 사실 아니에요.✅ 하지만 진짜 키 커진 것 같은 기분은 맞아요! 왜냐고요?✔ 기지개를 켜면 척추 사이가 일시적으로 늘어나고✔ 근육이 펴지고, 혈액순환이 좋아지면서✔ 키가 커진 느낌이 들 수 있어요!그런데 이건 일시.. 2025. 4. 22. 이전 1 다음 반응형
